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旅游保健
出门远足多吃醋

   你是否正在筹划出门远足,建议你在准备所带的物品中,不要忘了加上一瓶醋,相信它会给你的旅途生活带来很多益处。

  
 旅游走路多,脚会感到不舒服,特别是患有脚癣,脚汗过多及脚臭的人,每晚睡前洗脚时在水中放点醋,即可睡得舒适。如洗澡时加醋,浴后会全身舒畅。遇蚊虫叮咬,可在疼痒处搽点醋,即能止痒止痛。

  如您有晕车晕船的毛病,在出发前先饮一小杯加醋的温开水,会明显减轻症状。当您外出住宿因环境改变而失眠,可在临睡前饮一杯加醋的汽水,即能安然入睡。

  发生肠炎泻肚时,可沏一杯浓茶,在茶中加入一些醋喝下去,一日三杯可止泻。感觉恶心想吐则沏一杯热盐水,然后加一些醋,饮后即能止吐。



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